봄(春), 환절기 피부에 좋은 천연팩 활용법

사진출처: 영화 '완벽한 그녀에게 딱 한가지 없는 것' 스틸컷

살을 에는 추위가 한풀 꺾이면서 어느새 봄이 성큼 다가왔다. 하지만 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기는 낮에는 덥고 아침저녁에는 기온이 뚝 떨어지면서 낮 동안 왕성하게 분비된 피지가 모공 속에 그대로 굳어 피부 트러블을 일으키기 쉽다.

뿐만 아니라 봄에는 건조한 공기와 점점 강해지는 자외선, 그리고 알레르기를 유발하는 황사와 꽃가루 등 피부가 공격받을 수 있는 요인이 많기 때문에 여느 계절보다도 각별한 피부 관리가 필요하다.

그러나 아무리 피부 관리를 철저히 해도 피부가 예민한 사람들은 외부의 다양한 요인으로부터 자극을 받아 피부가 금세 빨개지거나 울긋불긋해지기 십상.

이럴 경우, 대부분의 사람들이 스트레스를 받으면서도 적당한 방법을 찾지 못해 당황해 하지만, 조금만 고개를 돌려보면 쉽게 해결할 수 있는 방법이 있다. 피부 진정 및 보습, 미백 등 다양한 효능을 가지고 있는 냉장고 속 천연 재료들이 바로 그것.

임이석신사테마피부과 임이석 원장은 "봄은 피부에게는 최악의 계절이에요. 건조한 공기와 자외선, 황사, 꽃가루 등 피부에 좋지 않은 요인들이 많기 때문이죠. 때문에 이맘때쯤이면 알레르기를 비롯해 여드름, 기미 등 다양한 피부질환으로 고민하는 분들이 많은데, 이때는 자신의 피부 상태에 적합한 천연 재료를 이용해 팩을 해 주면 어느 정도 효과를 볼 수 있어요"라고 조언했다.

✔ 녹차- 피부 진정, 보습 작용

녹차에는 비타민A와 E가 다량 함유되어 있어 여드름이나 뾰루지 등의 피부트러블을 진정시켜 주는 효과가 탁월하다.

차를 우려낸 녹차 티백이나 찌꺼기를 냉장고에 넣어 차갑게 만들었다가 가렵거나 트러블이 생긴 부위에 10∼15분 정도 얹어두면 피부가 진정되고 수분이 보충되는 효과를 볼 수 있다. 또는 녹차 가루 3큰술과 생수 1큰술을 넣고 플레인 요구르트 2큰술을 섞어 팩을 해도 좋다.

✔ 쌀뜨물- 피부 탄력, 미백 효과

쌀을 씻은 물을 받아두었다가 세안을 하면 쌀뜨물에 녹아있는 전분이 수분을 보충해주고 피부를 탄력 있고 하얗게 만들어 준다. 또, 쌀뜨물을 5∼6시간 정도 가만히 두면 앙금이 가라앉는데, 이 앙금을 다른 재료와 섞어 바르면 효과가 배가 된다.

✔ 우유- 각질 제거, 윤기 부여

봄바람에 각질이 심해졌다면 소량의 우유를 미지근하게 데운 뒤 거즈나 화장솜에 적셔 팩을 해 주자. 우유 속의 단백질 분해 효소가 묵은 때와 각질을 없애주고 비타민 성분이 피부에 영양을 공급해 윤기 있고 탄력 있는 피부로 만들어준다.

✔ 계란 흰자- 無자극 세정력, 보습 효과

피부 트러블이 잦은 봄에는 클렌징 제품 하나도 함부로 쓸 수 없는 일. 거품 낸 계란 흰자를 비누처럼 문질러 사용하면 자극이 없으면서도 세정력과 보습효과가 뛰어나 훌륭한 세안제가 된다. 단, 깨끗이 헹궈야 함을 잊지 말자.

✔ 파인애플- 각질제거

	사진출처: 영화 '첫 키스만 50번째' 스틸컷

비타민 C의 함유량이 매우 높아 피로회복에 좋은 파인애플. 얼굴의 각질을 깔끔하게 제거해주는 효과도 뛰어나다.

믹서에 간 파인애플에 꿀과 밀가루를 섞어 만든 팩을 세안한 얼굴에 바른다. 10~15분 후에 미온수로 세안하고 스킨 토너 등으로 피부 톤을 정리해주면 된다.

✔ 토마토

비타민 A, C가 풍부한 토마토는 피지조절 효과가 탁월해 여드름 피부와 지성피부에 좋다. 특히 토마토의 과일산은 각질과 콧등의 블랙헤드를 제거하는데 도움을 준다. 믹서에 간 토마토를 흘러내리지 않을 정도로 꿀과 석어서 얼굴에 골고루 펴 바르고 15~ 20분 정도 후에 미온수로 씻는다.

✔ 와인팩- 노화방지

와인에는 기미, 주름, 노화 방지에 효과적인 성분이 다량 함유되어 있다. 특히 포도 껍질과 씨에 많이 들어있는 폴리페놀은 젊은 세포의 생성을 촉진해 피부 세포의 노화를 예방하는데 탁월한 효과를 보인다.

얼굴에 거즈를 덮고 화장솜 3개를 겹쳐 레드 와인에 담근 후, 와인에 젖은 화장솜을 얼굴 위에 골고루 발라 피부에 스며들게 한다. 거즈가 마르면 화장솜을 다시 와인에 적셔 피부 결을 따라 닦아내고 미지근한 물로 세안한다. 

✔ 바나나- 각화작용, 미백, 리프팅

바나나는 피부 각화 작용(각질이 떨어지는 현상)을 정상으로 만들어주는 비타민 A와 단백질이 풍부해 피부를 촉촉하고 부드럽게 가꿔준다.

특히 갈색 반점이 생겨 단맛이 강한 바나나에는 비타민 C가 많아서 미백효과도 탁월하다. 뿐만 아니라 바나나에 들어있는 마그네슘은 피부 근육을 수축시켜 리프팅 효과도 기대할 수 있다. (사진출처: 영화 '완벽한 그녀에게 딱 한가지 없는 것', '첫 키스만 50번째' 스틸컷)

한경닷컴 bnt뉴스 이선영 기자 goodluck@bntnews.co.kr